Топящий Стиль — Постоянное Давление Без Блокировки Ударов

15.04.2011 15.04.2011 автор Johnny N Боксерские Стили, Боксерские Стратегии 7 Комментариев

Топящий Стиль – Постоянное Давление Без Блокировки Ударов

Научись разбирать своего соперника. Затащи его на глубокую воду и измотай его при помощи этого пассивно-агрессивного стиля ведения боя, используемого такими великими боксерами, как Оскар Де Ла Хойя, Костя Цзю, Томас Хирнс и Виталий Кличко.

 

Большинство боксеров говорят о «утоплении соперника» как о затягивании соперника в поздние раунды («глубокую воду») и победе над ним при помощи выносливости и опыта. Но я говорю о кое-чем другом…

Когда я «топлю своих соперников», я говорю о пассивно-агрессивном стиле ведения боя, которому я научился за многие годы. Он агрессивный потому что ты постоянно оказываешь давление на своего соперника, следуя за ним по рингу. Он пассивный потому что ты по-прежнему ждешь, пока они что-то сделают прежде, чем ты нанесешь контр-удар. «Топящий стиль» это навык среднего уровня бокса, который позволяет тебе выматывать соперника, используя небольшое количество энергии. Топящий стиль эффективен против самых разных соперников и ему не так уж и сложно научиться. Каждому следует научиться уничтожающему стилю и иметь его в запасе когда представится ситуация.

 

Как Топить Своего Соперника?

Помнишь как ты беспомощно барахтался на глубокой части бассейна? Возможно ты помнишь это ужасное чувство борьбы руками и ногами с водой, не сдвигаясь в итоге с места. Не важно как бы сильно ты не старался, вода продолжала затягивать тебя вниз, по мере того как ты уставал все больше и больше. Самое страшное в отталкивании от воды это то, что нет ничего, от чего ты можешь реально оттолкнуться. Вода постоянно толкает тебя, но ты никак не можешь толкнуть воду. Тонуть в воде это беспомощное чувство изнеможения.

*** Теперь вернемся к боксу! ***

Если ты хочешь потопить своего соперника, тебе нужно стать в точности, как вода. Тебе не нужно бить его жестко, тебе лишь нужно постоянно касаться его. Ты постоянно оказываешь давление на своего соперника, но в момент когда он начинает отвечать, ты отходишь назад и он попадает по воздуху. Продолжай атаковать и давить на него, но будь готов отойти назад и дать ему пробить по воздуху когда он постарается пробить контр-удар. Удары по воздуху вымотают твоего соперника быстро. Он впадет в отчаяние и будет стараться еще сильнее, чтобы ударить тебя, но ты по-прежнему не дашь ему ничего, кроме воздуха. Ты даже не блокируешь, ты даешь ему промахнуться. Топящая стратегия означает, что первый и последний удары всегда твои. Твой соперник атакует между твоими ударами, но он попадает лишь по воздуху и выматывает себя.

 

Шаги По Утапливанию Соперника

1. Постоянное Давление

Самое первое, что тебе нужно делать это оказывать на него постоянное давление. Забирай его пространство, вторгайся в его пространство и следуй за ним по рингу, но сохраняй свою дистанцию! В момент когда он отходит назад, сразу же забирай пространство. Помни, что ты не Майк Тайсон с кровожадной яростью! (Утопление это медленная болезненная смерть.) Осторожно двигайся в сторону соперника, устанавливая дистанцию. Выставь свою джебящую руку немного вперед, чтобы ты мог немедленно атаковать длинными джебами. Иди вперед с длинными ударами. Им не нужно быть особенно жесткими. Если ты не можешь попасть по его лицу, продолжай толкать его плечи или бить по перчаткам. Ты также можешь пробивать легкие удары по его защите. Целься несколькими ударами в грудь и толкай его когда он блокирует. Продолжай касаться его и заставишь его чувствовать себя некомфортно.

2. Держись На Кромке Ударной Дистанции

Держись на идеальной дистанции, где твои соперники не достанут тебя, а ты по-прежнему можешь достать их быстрым контр-ударом. Если ты стоишь слишком близко, ты нарвешься на их контр-удары. Если ты стоишь слишком далеко, они не будут пробивать свои удары. Требуются навыки, чтобы постоянно держаться на кромке ударной дистанции. Если ты выше и у тебя длиннее руки, то тебе легче.

3. Раскрывай Свою Защиту

Это конечно звучит безумно, но да, тебе придется открывать свою защиту.

Самое важное в утоплении соперника,
это не давать ему ударить ни по чему жесткому.

Теперь, не опускай руки к поясу или отбрасывай свою защиту! Держи руки на месте! Когда твой соперник бьет, просто разведи руки в стороны, чтобы он попал по воздуху. Если он целится в корпус, тогда тебе нужно просто поднять руки. Когда я развожу руки в стороны, я готовлюсь пробить свой правый оверхенд и оверхенд-левый хук. Не бросай руки вниз когда разводишь руки. Это замедлит твои контр-удары и твой соперник может попасть по тебе своими ударами. Тебе нужно оставаться выше соперника. Когда ты раскрываешь свою защиту, тебе возможно нужно будет поднять руки, чтобы твои контр-удары прошли по верху. Я бы также рекомендовал наклонять голову чуть назад если ты раскрываешь защиту на короткой дистанции.

(Я также видел много ребят, которые чуть опускают свою переднюю руку, отклоняясь назад. Это окей, но не отклоняйся назад слишком сильно, чтобы не лишиться баланса. ВАЖНЕЙШИЙ СОВЕТ: делай шаг назад задней ногой если ты хочешь немного отклониться назад.)

Еще раз, НЕ блокируй удар если есть возможность. Тебе нужно, чтобы твой соперник бил только по воздуху. Это то, что заставляет его уставать и дает тебе время для контр-удара. Также если он бьет по воздуху, это значит, что у тебя больше времени на нанесение контр-удара. Держи свои руки близко к подбородку на случай если тебе придется блокировать удар на последней секунде. Также помогает немного смещать голову когда ты раскрываешь защиту. Твоя голова смещается лишь ЕДВА. Ты не делаешь уклон от удара.

4. Отходи Назад

Раскрытие защиты не будет работать вечно. Твой соперник в какой-то момент станет отчаянным и будет пытаться достать тебя ударами или напрыгивать на тебя. В этом случае, лучшее что ты можешь сделать это сделать НЕБОЛЬШОЙ ШАГ назад. (Короткий совет: Тебе не нужно делать шаг назад обеими ногами, только задней ногой. Затем ты можешь просто вернуть заднюю ногу назад и снова окажешься на ударной дистанции.) НЕ УБЕГАЙ! Еще раз, ты оттягиваешься с дистанции, но все еще остаешься близко, чтобы быстро контр-атаковать. Смещайся на пару сантиметров, даже не на целый шаг. (Помни, будь водой, постоянное давление!)

Отход назад также поможет тебе зажать соперника в углу. Если он в углу, не блокируй когда он наносит удары, потому что он может развернуться на ноге в безопасную сторону. Вместо этого, сделай шаг назад, таким образом ты сможешь держать его перед собой и снова оттеснить его назад в угол.

5. Наноси Контр-Удары

Контр-удары это ключ к каждой успешной защитной тактике. Ты проделал тяжелую работу, чтобы твой соперник начал вестись. После того, как ты заставил его промахнуться, ты должен сразу же контр-атаковать его! Контр-удар должен вылетать незамедлительно после того, как ты раскрываешь защиту или после того, как ты сделал шаг назад. Обычно твои контр-удары будут лететь через верх. Это может быть правый оверхенд или высокий левый хук, но лучше всего через верх. (Короткий совет: контр-удары легче наносить также если ты до этого сгибаешь колени, чтобы предоставить сопернику низкую цель. В момент когда он атакует, ты слегка разгибаешь колени, поднимаешься немного вверх, уходя от удара и контр-атакуешь его по верху.)

Тебе не обязательно пробивать разрушительные контр-удары. Любой точный удар остановит его движение. Если ты видишь, что он становится небрежным, пробивай жесткий удар. Если твои руки и так выше, чем его, тогда возможно будет разумнее работать с ним на джебе, чем затягивать его в рубку. До тех пор, пока ты постоянно наносишь контр-удары и не даешь ему никакого пространства чтобы ускользнуть, ты в порядке. Фокусируй свою энергию на скорости и постоянной работе ног.

6. Повтори

После того, как ты попал контр-ударом, начинай снова забирать его пространство! Не позволяй ему стоять там и чувствовать себя комфортно. Оказывай на него давление, касайся его, бей его, заставь его контр-атаковать тебя. Когда он контр-атакует, раскрой защиту или отойди назад и снова пробей по нему контр-ударом через верх!

 

 

Требуемые Боксерские Навыки для Топящего Стиля

(Не все они обязательны, но их наличие помогает! Я бы призвал каждого научится этому эффективному стилю.)

Контроль Ударной Дистанции

Это, отдельно ото всех, самый важный навык для топящего стиля. Тебе нужно точно знать какова длина рук твоего соперника. И отойти назад лишь настолько, чтобы его удары были на расстоянии сантиметра от тебя. Тебе нужно стоять максимально возможно близко, чтобы ты мог вернуться на ударную дистанцию и нанести контр-удар прежде, чем он поднимет защиту. Не отходи назад слишком далеко, чтобы у твоего соперника был соблазн ударить.

Вместе с этим, ты также должен знать ТОЧНУЮ длину своих рук. Ты должен быть способен смотреть на цель и точно знать насколько близко тебе нужно быть, чтобы по ней попасть. Один опытный боксер однажды дал мне отличный совет по тренировке; он сказал мне: «Когда ты пробиваешь прямые удары по мешку, стой так, чтобы твои удары ложились в пределах последних 8 сантиметров твоей длины полностью выпрямленной руки, и НЕ БОЛЬШЕ НЕ МЕНЬШЕ!» Этот совет просто невероятно помог мне и не прошло много времени, как я стал держать своих соперников на кончике своих ударов. Я держал их максимально возможно далеко и не давал им ни единого сантиметра.

Дерись Высоким

Один из лучших способов оказывать давление на соперника это полностью использовать свой рост и размах рук. Если ты не высокий, по крайней мере научись драться высоким. Не расставляй ноги слишком широко и не сгибайся в коленях слишком низко. Будь готов сместиться вместо упирания ног в пол.

Работа Ног

Топящий стиль позволит тебе выигрывать бои работой ног и меньше, ударами. Если у тебя лучшая работа ног, ты можешь подходить и отходить пока преследуешь своего соперника. Тебе не нужно иметь супер быстрые ноги. Тебе лишь нужно быть способным входить и отходить на пару сантиметров за раз. Необязательно иметь взрывную работу ног, чтобы топить соперника! Медленно тесни вперед, быстро сантиметр назад и затем снова вперед! Работа ног возможно важнее всего и будет действовать, как твоя защита, поскольку твоя передняя рука не всегда закрывает лицо.

Джеб

Джеб это ключ к тому, чтобы держать соперника на дистанции. Твой джеб обычно ответственен за первое и последнее попадания. До тех пор, пока ты работаешь на дистанции, тебе будет нужен классный джеб, как свое самое длинное оружие. Не слишком беспокойся о силе, фокусируйся на скорости и точности. Тебе также не стоит слишком сильно возвращать руку. Мне нравится оставлять свою руку наполовину вытянутой, чтобы я мог немедленно пробить джеб если он подходит на ударную дистанцию.

 

Топящий Стиль Отлично Подходит Для Высоких Боксеров

Топящий стиль натуральным образом является превосходным стилем для высоких боксеров или парней с длинными руками. Тебе не обязательно быть высоким, чтобы использовать топящий стиль. Пока ты хорошо контролируешь дистанцию и ударную дистанцию, ты будешь способен потопить своего соперника. Обладание преимуществом в росте или длине рук намного облегчает тебе задачу оставаться на кромке ударной дистанции, оказывай постоянное давление на своего соперника и продолжай оставаться за пределами его ударной дистанции. Ты станешь кошмаром для любого боксера когда он поймет, что не может тебя ударить. Топящий стиль можешь отлично работать для высоких боксеров, но это не значит, что он идеален для каждого. Если ты обладаешь отличными навыками уклонов или невероятной ударной выносливостью, возможно тебе захочется оставаться на короткой дистанции более часто.

 

Побеждаем Бойцов Топящим Стилем

Низкие Соперники

  • С этими ребятами будет очень легко ударить и уйти в сторону. Пробей первый удар, отойди назад, и пробей контр-удар. Делай это снова и снова. Они ничего не смогут с этим сделать.

 

Силовые Соперники

  • Эти ребята тратят много энергии на удары. Вместо того, чтобы блокировать их удары, что только подзадоривает их бить жестче, просто дай им бить по воздуху и позволь их агрессии вымотать самих себя.

 

Прыгуны

  • Эти ребята любят быть взрывными и сокращать дистанцию. Так как они обычно имеют заранее подготовленные комбинации, прежде чем налетают, ты легко собьешь их ритм если ты заставишь их промахнуться с первым ударом.

 

Быстрые Соперники

  • Их быстрые руки подвергают риску твое нахождение на ударной дистанции. Шаг назад может помочь тебе увидеть возможности для нанесения контр-ударов. Если ты не можешь достать до их головы, просто касайся их плеч или дотрагивайся до них. Они особенно не любят когда их касаются.

 

Одно-ударники

  • Эти ребята легкая добыча. Ты можешь легко теснить их по рингу если они наносят лишь одиночные удары. Все, что тебе нужно делать это уходить от этого одного удара, который они заряжают.

 

Заблочники

  • Всегда будет встречаться этот раздражающий тип бойцов заблочников, которые будут вечно сидеть за блоком, пока не увидят возможность для нанесения контр-удара. Я говорю о таких типах бойцов, как Артур Абрахам и Джошуа Клотти. Просто держи их в защитном режиме, делая шаг назад каждый раз когда они наносят контр-удар. Твое постоянное давление будет не давать им выглянуть из-за своего щита. Посмотри как Андре Диррелл побил Артура Абрахама, чтобы увидеть как топящий стиль побеждает защиту блоком.

 

Уставшие Соперники

  • Эти ребята идеальные жертвы для топящего стиля. С ними тебе не нужно быть слишком агрессивным и рисковать нарваться на мощный отчаянный удар. Тебе будет легко подходить и отходить с их уставшими ногами. Помни, что уставшие соперники обычно становятся одноударными, что облегчает их «утопление».

 

Лучшие Примеры Топящего Стиля

Оскар Де Ла Хойя

Молодой Де Ла Хойя терроризировал всех своих соперников топящим давящим стилем. Его рекорд в любителях был 223 победы (163 КО) и лишь 5 ПОРАЖЕНИЙ! Он сделал это благодаря своей постоянной работе ног и классному джебу. Те же самые навыки выиграли ему титулы в 6 различных весовых категориях в профессионалах. Де Ла Хойя использовал свой рост и отличные ноги, чтобы впрыгивать и выпрыгивать с ударной дистанции, разбивая своих соперников джебом на части. Ему не нужно было уклоняться от ударов, потому что он был всегда за пределами ударной дистанции соперника. Когда они подходили, его контр-джеб держал их позади!

Костя Цзю

Цзю был редким примером обладания и навыками топ уровня и силой топ уровня. Как и Де Ла Хойя, он набил сумасшедший рекорд в любителях, 259 побед и только 11 поражений. В профессионалах, Цзю обладал нокаутирующей силой, но никогда не чувствовал нужды в том, чтобы быть беспечным и пытаться сокрушить своих соперников. Вместо этого, он держал их на кромке своей ударной дистанции и постоянно отходил назад, вместо того, чтобы блокировать их удары. Посмотри как он целый бой дерется с вытянутой левой рукой, используя ее, чтобы касаться джебами или отталкивать от себя соперников.

Томас Хирнс

Будучи высоким бойцом, нетрудно увидеть почему топящий стиль так хорошо для него работает. Ты можешь заметить, что Хирнсу не приходилось слишком смещать ступни, чтобы уйти. Ему лишь нужно было наклонять свою верхнюю часть туловища. У Хирнса также были очень длинные и худые руки, которые могли бы считаться хрупкими. Не очень хорошая идея для него блокировать удары своими руками и рисковать их повреждением.

Виталий Кличко

Один из лучших бойцов топящего стиля, которого я когда-либо видел. Посмотри как этот двухметровый монстр нокаутирует своих соперников одного за другим, не получая никакого урона и не тратя энергии. Что даже еще более невероятно это как он дерется с опущенными руками и никогда не пропускает! Он Гуддини тяжелого веса когда дело доходит до ухода от ударов. Это все работа ног! Виталий не выбрасывает много ударов, но ты видишь страх в глазах его соперников. Это его уравновешенное, назойливое присутствие.

Виталий Кличко vs Кирк Джонсон — Виталий преследует Джонсона длинными ударами и быстро делает шаг назад когда Джонсон пробивает удар.

 

Заключительные Мысли О Топящем Стиле

Утопление соперников всегда было моей любимой стратегией. Это пассивно-агрессивная стратегия ведения, при которой ты оказываешь давления на своих соперников, не работая агрессивно. Она не требует нанесения множества ударов или много силы. До тех пор пока ты не даешь сопернику касаться себя, тебе не нужно тратить много энергии на блокировку, нанесение ударов и оттеснение своего соперника. Это лишь твое постоянное давление и постоянное нахождение вне досягаемости от их ударов когда они бьют. Это как будто ты всегда там, но в тоже время тебя там нет. Твой соперник будет приходить в ярость когда ты будешь продолжать исчезать каждый раз когда они пробивают контр-удар. Топящий стиль эффективен психологически и физически!

Как только ты освоишь контроль ударной дистанции, ты сможешь подняться на следующий уровень боксерских навыков, а именно оставаться на ударной дистанции и использовать углы для атаки и защиты. Но это уже другое боксерское руководство для другого дня. А до тех пор, иди получай удовольствие, топя людей!

boxing ebook Advanced Boxing Techniques 30 Day Fighter's Diet
Научились чему-то? Поделитесь с друзьями!



7 Комментариев

Руст Август 21, 2015 в 9:06 дп

Привет, Джонни. Я хочу видео об отработке ударов в пределах 8 сантиметров. Я хочу , чтобы совет опытного боксера помог и мне, но без видео просто недопонимаю, как это нужно делать правильно. Спасибо.

Ответить

Michael Август 21, 2015 в 4:25 пп

Ты имеешь в виду отработку ударов на короткой дистанции? Хуки, апперкоты?

Ответить

Rust Август 25, 2015 в 11:20 дп

Нет на длинной и на средней дистанции.
Я вот про это : » Один опытный боксер однажды дал мне отличный совет по тренировке; он сказал мне: “Когда ты пробиваешь прямые удары по мешку, стой так, чтобы твои удары ложились в пределах последних 8 сантиметров твоей длины полностью выпрямленной руки, и НЕ БОЛЬШЕ НЕ МЕНЬШЕ!” Этот совет просто невероятно помог мне и не прошло много времени, как я стал держать своих соперников на кончике своих ударов. Я держал их максимально возможно далеко и не давал им ни единого сантиметра.»

Ответить

Michael Август 25, 2015 в 11:32 дп

Ааа! Это о том, чтобы когда ты бьешь, чтобы твоя рука не улетала вперед дальше, чем нужно. То есть допустим ты бьешь справа, и твоя рука не должна уходить глубоко в мешок, она должна входить в мешок при ударе ровно настолько, чтобы ударить и сразу же вернуться назад. С джебом тоже самое. Двойка тоже — бьешь джеб, держишь дистанцию с мешком, если мешок приближается ты бьешь справа на отходе, если мешок отдаляется — подступаешь вперед и бьешь справа. Суть в том, чтобы всегда сохранять дистанцию, и чтобы мешок / соперник всегда были от тебя на расстоянии вытянутой руки. 8-10 сантиметров это как бы допустимое расстояние, на которое может может мешок или соперник оказаться ближе к тебе. То есть работая на мешке, ты как бы следуешь за мешком, сохраняя это расстояние вытянутой руки, при этом ты И сохраняешь дистанцию И достаешь соперника.

Ответить

Руст Август 25, 2015 в 1:20 пп

Спасибо большое. Буду отрабатывать.

Михаил Апрель 22, 2017 в 12:32 дп

1. Я бы также рекомендовал наклонять голову чуть назад если ты раскрываешь защиту на короткой дистанции. — Самоубийство. Автор хоть раз в жизни дрался по-настоящему?

2. В реальном бою все эти советы лучше не использовать.

Ответить

Михаил Апрель 22, 2017 в 12:52 дп

«С этими ребятами будет очень легко ударить и уйти в сторону. Пробей первый удар, отойди назад, и пробей контр-удар. Делай это снова и снова. Они ничего не смогут с этим сделать.»

Это просто перл. Шизофрения)

Ответить

Оставить Комментарий

Поделись своими мыслями с другими боксерами. Пожалуйста, будь вежлив.
Имейлы никогда не публикуются и никому не показываются. Хочешь себе картинку в комментариях? Заходи на Gravatar!

ПРЕДЫДУЩИЙ ПОСТ:

СЛЕДУЮЩИЙ ПОСТ:

Copyright © 2008-2013 Техника Бокса и Тренировка | ExpertBoxing. All rights reserved