• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Основы
  • Техника
  • тренировка
  • Стратегия

Техника Бокса и Тренировка | ExpertBoxing

Бокс почта

Читайте статьи внизу, чтобы увидеть вопросы от других боксеров, таких же, как и ты. (boxing mail)

У тебя есть какие-нибудь советы по улучшению баланса?

07.02.2009 авторJohnny N Бокс почта, Основы Бокса Комментариев нет

ВОПРОС: У тебя есть какие-нибудь советы по улучшению баланса? Упражнения, которые я могу делать дома? Как ни крути, боксер без хорошего фундамента, это бесполезный боксер.

Нажми, чтобы читать дальше…

Какой твой любимый удар?

20.06.2008 авторJohnny N Бокс почта, Основы Бокса Комментариев нет

Вопрос: Какой твой любимый удар?

Нажми, чтобы читать дальше…

Что Еще Можно Делать с Боксерским Мешком?

11.06.2008 авторJohnny N Бокс почта, Основы Бокса Комментариев нет

Вопрос: Для чего предназначены боксерские мешки помимо нанесения по ним ударов? Они делают твои удары сильнее или быстрее или что?

Нажми, чтобы читать дальше…

Нужно ли мне быть в идеальной форме, чтобы начать заниматься боксом?

11.06.2008 авторJohnny N Бокс почта, Основы Бокса Комментариев нет

Вопрос: Мой друг сказал, что для того чтобы начать заниматься боксом, нужно быть в идеальной форме. Это правда?

Нажми, чтобы читать дальше…

  • Назад
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3

Primary Sidebar

Сайт №1 по обучению боксу с 2008 г



Обучающие Видео и Электронная Книга по Боксу

30-Дневная Диета Бойца

Практический Семинар По Продвинутому Боксу

Практический Семинар По Продвинутому Боксу

Руководство по Боксу для НАЧИНАЮЩИХ

Руководство по Боксу для НАЧИНАЮЩИХ

ОСНОВНОЕ РУКОВОДСТВО по боксу!

Я написал это полноценное фундаментальное руководство по боксу для всех начинающих боксеров, содержащее разъяснения, изображения, видео и ссылки к более детальным руководствам. НАЖМИ СЮДА, чтобы начать!

Комментарии

  • Почему боксерам не следует в равной мере тренироваться в обеих стойках?

    Думаю тут индивидуально. Когда я начал постоянно менять стойки в спарингах, стал работать эффективнее и при этом чувствовал себя еще комфортнее. Я ... by Игорь

  • Работа Ног Танцоров для Бойцов

    Только что все скачал, кстати для Mac Book Pro это программа VLC media player джонни помог отдельное спасибо ... by олег

  • Как Увеличить Свою Боевую Выносливость

    ааааааааааа by Аноним

  • Страх — это Твоя Защита

    Откуда в этом молодом человеке столько мудрости ?! Он смотрит "в корень" по каждому из аспектов бокса , ... by Александр

  • Страх — это Твоя Защита

    Откуда в этом молодом человеке столько мудрости ?! Он смотрит "в корень" по каждому из аспектов бокса , ... by Александр

  • Как Драться с Левшой

    Добрый день! В свое время анонсировали: 20 Комбинаций и Контр-Ударов Для Боя с Левшой (скоро!) Углы Атаки для Боя Левша-Правша (скоро!) Было бы здорово, ... by Владимир

  • Тренировочная Программа Для Работы На Мешке

    Спасибо, прочитал уже почти все статьи на вашем сайте, все интересно изложено, еще раз спасибо by Aleksandr

  • Как Изучать Боксерский Бой?

    Спасибо, узнал кое что новенькое by Aleksandr

Рекомендованое

  • Members
  • Affiliate (International)

Популярное

Обзор боксёрских перчаток

Обзор боксёрских перчаток

174 комментария

Обучающие Видео и Электронная Книга по Боксу

Обучающие Видео и Электронная Книга по Боксу

64 комментария

Обзор Боксерских Шлемов

Обзор Боксерских Шлемов

61 комментария

Работа Ног Танцоров для Бойцов

Работа Ног Танцоров для Бойцов

26 комментария

Теория движений в боксе

Теория движений в боксе

22 комментария

Почему Работа С Весами Не Увеличит Ударную Мощь — ЧАСТЬ 2

Почему Работа С Весами Не Увеличит Ударную Мощь — ЧАСТЬ 2

16 комментария

10 советов для тренировок на боксерском мешке

10 советов для тренировок на боксерском мешке

15 комментария

Секреты Мощных Ударов, ЧАСТЬ 1: Удары С Урором На 2 Ноги

Секреты Мощных Ударов, ЧАСТЬ 1: Удары С Урором На 2 Ноги

15 комментария

Почему Работа С Весами Не Увеличит Ударную Мощь

Почему Работа С Весами Не Увеличит Ударную Мощь

12 комментария

Как Драться (драчуны и боксеры)

Как Драться (драчуны и боксеры)

11 комментария

Боксерский Спарринг Для Новичков

Боксерский Спарринг Для Новичков

10 комментария

Практический Семинар По Продвинутому Боксу

Практический Семинар По Продвинутому Боксу

9 комментария

Как Бить Хлёсткими Ударами

Как Бить Хлёсткими Ударами

7 комментария

Топящий Стиль — Постоянное Давление Без Блокировки Ударов

Топящий Стиль — Постоянное Давление Без Блокировки Ударов

7 комментария

Обзор Груш на Растяжках

Обзор Груш на Растяжках

6 комментария

Translators Needed!

Want to get premium EB products for free?
If you can help with translation or subtitling,
please contact me right away.

Join the mission to help grow ExpertBoxing!
See the current team of translators.

  • enEnglish (Английский)
  • esEspañol (Испанский)
  • frFrançais (Французский)
  • ruРусский
  • pt-brPortuguês (Португальский, Бразилия)
  • zh-hans简体中文 (Упрощенный китайский)
  • deDeutsch (Немецкий)

Footer

  • Основы
  • Как боксировать
  • Удары в боксе
  • Оборудование
  • Боксерские Залы
  • Советы
  • Почта
  • Техника
  • Техники удара
  • Защитные Техники
  • Движения
  • Работа ног
  • Упражнения
  • Тренировка
  • Работа на мешке
  • Психология
  • Спарринг
  • Тренировки
  • Диета
  • Стратегия
  • Стили
  • Нападение
  • Защита
  • Контр-Удары
  • Комбинации ударов
  • Подсказки для боя

Сайт #1 по боксерским тренировкам с 2008. Техники и советы для боксеров, бойцов, бойцов смешанных единоборств, тренеров и любителей спорта, которые помогут научиться боксировать. О сайте EB

  • О Проекте ExpertBoxing

Copyright © 2008–2019 Техника Бокса и Тренировка | ExpertBoxing · All Rights Reserved