Category:
Подсказки для бояСоветы для боев и наточенные под соревнования тактики, которые помогут тебе победить в твоем следующем бою. Когда придет время браться за дело, эти советы помогут тебе выйти с победой. (tips for fighting)

Подсказки для боя

Советы по Подготовке к Бою

Приготовление к первому бою может быть самым стрессовым моментом в твоей жизни.
Это может быть самой страшной вещью, которую ты когда-либо делал, поэтому это естественно, волноваться обо всём.

Ты продолжаешь проверять свою тренировочную сумку, чтобы убедиться, что не оставил капу дома. Люди пишут тебе смс, спрашивая о времени, маршруте и парковке. Ты ощущаешь себя организатором свадеб. А глубоко внутри, ты продолжаешь спрашивать себя, готов ли ты.

Вот мой список советов по последним приготовлениям к бою, чтобы ты мог сфокусироваться на своем бою! [Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…

Боксерские Навыки Среднего Уровня

Чем обладают все искусные бойцы?

Более мощными ударами?
Более скользкой защитой?
Или просто бОльшим числом боев?

Я составил список качеств, которые я вижу во многих бойцах среднего уровня.
Тебе потребуются все эти навыки, если ты надеешься когда-либо стать «продвинутым бойцом».
Вот, что требуется для того, чтобы выйти за рамки начального уровня… [Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…

процесс прощупывания соперника

ДИНЬ! ДИНЬ! ДИНЬ! ЧТО ТЕПЕРЬ?!

Если ты такой же, как большинство бойцов; ты был более подготовленным до гонга, нежели после него. В реальных боях происходит сумасшествие. Нет времени на то, чтобы сидеть и думать о том, что ты хочешь сделать. Техника и стратегия идут прахом, когда все, чего ты хочешь, это защитить себя.

К счастью, существует лучший способ. Он называется процессом прощупывания соперника. Процесс прощупывания это то, что не дает бойцам быть разорванными на куски прежде, чем они еще даже привели в порядок свои шлема. Процесс прощупывания соперника это то, как умные бойцы полностью поворачивают сложный бой в свою пользу и получают победу, даже когда соперник их превосходит.

Но как это сделать? Если ты думал, что процесс прощупывания означает смещаться и замедлять бой джебами, ТЫ НЕ ПРАВ! [Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…

как избежать того чтобы тебя ограбили в любительском бою

Я секундировал одного из своих бойцов в прошлый выходной, когда я стал свидетелем очередного ограбления на любительских выступлениях. Для тех, кто никогда не смотрел любительские бои в живую, за исключением Олимпийских игр по ТВ, я должен просветить вас: ограбления происходят В ЛЮБИТЕЛЬСКОМ БОКСЕ ПОСТОЯННО!

Это неизбежно, когда бокс является таким субъективным спортом, полным предвзятости. Судьи не бойцы. Они могут судить лишь по тому, что они видят, а не тому, что чувствуют. И ты не можешь выиграть бой, не выглядя хорошо в глазах судей.

Это душераздирающе, проиграть, когда все видели, что ты победил. Вот несколько вещей, которые ты можешь показывать судьям, чтобы избежать плохого решения! [Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…

советы для первого боя

В прошлое воскресенье я секундировал 2 бойцов в их первых боях. Мои друзья, Вэн и Ричард упорно тренировались на протяжении последних пары месяцев. Я был горд увидеть, как они победили в своем первом бою. (Видео прилагается.)

Я подумал, что вы хотели бы узнать как я секундировал Вэна и Ричарда. Всем ребятам, кто упорно тренировался, вы заслуживаете победы—это руководство для ВАС. Для всех тех, кто тренировался лишь на 99% и/или любит искать оправдания, это руководство поможет вам не улететь в нокаут перед своими друзьями.

Вот несколько стратегий и советов для твоего первого боя… [Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…

Базовая Стратегия по Работе Ног в Боксе

Эффективный расчет своей работы ног, чтобы входить и выходить с ударной дистанции.

Я знаю это на протяжении долгого времени, но никогда не думал о том, чтобы поделиться этим онлайн до того момента, как я увидел как мой друг подвергался избиению прошлой пятницей во время интенсивного спарринга. В общем, его соперник был более крупный парень, который шел за ним, попадая мощными ударами. Мой друг делал все возможное, чтобы продолжать двигаться и сохранять разрыв между собой и своим соперником, но его «постоянного движения» было недостаточно для того, чтобы скинуть его соперника с него. Я осознал, что некоторые из вас возможно хотят знать что я сказал своему другу между раундами.

[Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…
Copyright © 2008-2013 Техника Бокса и Тренировка | ExpertBoxing. All rights reserved