Практический Семинар По Продвинутому Боксу

11.09.2012 11.09.2012 автор Johnny N Боксерские Техники, Техники удара 3 Комментариев

Практический Семинар По Продвинутому Боксу

ТЕХНИКИ ПРОДВИНУТОГО БОКСА
по балансу, работе ног и силе удара!

Практический Семинар По Продвинутому Боксу теперь в продаже! Я выпускаю более 2 часов видео с моего живого практического семинара по боксу по продвинутым боксерским техникам. Теперь вы можете увидеть все техники, отработки и упражнения, которыми я делился с боксерами в тот день.
Узнайте, как именно я улучшил свой баланс, работу ног и ударную мощь всего за 2 часа!

 

Посмотрите видео с «Практического Семинара По Продвинутому Боксу»

 

Записанный видеоматериал «Практический Семинар По Продвинутому Боксу»
КУПИ СЕЙЧАС ЗА $22

  • 120 минут обучающего видео —  записанный видеоматериал с моего живого семинара по боксу, демонстрирующий и объясняющий продвинутые боевые техники по балансу, работе ног и ударной мощи!
  • БОНУСНЫЙ КОНТЕНТ — я включил еще 3 часа видео с моего недавнего практического семинара в ИЮНЕ 2013. Вы увидите 30% нового материала, съемку с новых углов и видео более высокого качества!
  • ПРИМЕЧАНИЕ: это цифровой продукт—вы получите письмо на свой электронный ящик, с логином и паролем для доступа к материалу, сразу же после приобретения. Вам не будут высланы никакие DVD или физические материалы. Все видео можно будет смотреть на компьютере, конвертировать на iPad, или записать на DVD.

Boxing instructional download

 

Продвинутые боксерские техники, объясняемые в семинаре

Семинар охватывает лишь продвинутые техники. Это не обучающий материал для тех, кто хочет научиться основам. Это углубленный взгляд на то, как работает тело, как оно балансирует, двигается и естественным образом генерирует силу. Семинар разработан для серьезно настроенных боксеров, бойцов ММА, бойцов боевых искусств или тренеров, заинтересованных в изучении работы ног и ударной техники мирового класса.

 

1-ый час — БАЛАНС и РАБОТА НОГ

Узнай секреты баланса и работы ног, применяемые лучшими танцорами мира. Мы будем делать те же упражнения, которым я научился, тренируясь со своим братом—Брайаном Нгуйен—знаменитым чемпионом мира по танго. (К вашему сведению: знали ли вы о том, что Мухаммед Али занимался балетом?)

В первую очередь, вы научитесь тренировать и активировать свои мышцы ‘баланса’ для лучшей работы ног. Затем я покажу вам несколько фишек продвинутой работы ног. Вы обнаружите, что хороший упор это больше, чем простое сгибание колен и опускание своего центра тяжести!

 

Секреты БАЛАНСА и РАБОТЫ НОГ:

  • как стоять устойчиво, как камень, но двигаться с грацией танцора классической школы
  • как блокировать удары, не отступая назад
  • как передвигаться по рингу, не уставая
  • как двигаться, словно кот, плавно и мощно (да, есть способ научиться этому!)
  • как быстро перемещать ступни, не вредя своему балансу
  • как подскакивать и отскакивать от соперника ПРАВИЛЬНО (более скользко и более энергосберегающе)
  • отличие толчковой ходьбы от тянущей ходьбы
  • скользкая техника подшага
  • сложные движения работы ног, такие как: “быстрый разворот на ноге” и “скачок на одной ноге”
  • специальные наработки и упражнения для развития мышц баланса
  • …и многое другое!

***Примечание: это НЕ типичные прыжковые упражнения, которые делаются в американском футболе!

 

Стань САМЫМ ЖЕСТКО-БЬЮЩИМ БОЙЦОМ в своем зале!

2-ой час — СИЛОВЫЕ УДАРЫ

В дополнение к принципам, которым ты научился, для работы ног в бою, ты научишься правильно упираться в пол для невероятно жестких ударов. Сперва, мы разберем механику тела при нанесении джеба, кросса, хука и апперкота. Затем, мы будем учиться генерировать максимальную силу вращения (НАМЕК: это не просто движение каждой части тела).

Я продемонстрирую ключевые механики удара и покажу как заряжать удар ИЗНУТРИ своего тела. Как только ты будешь знать, как двигать своим телом, я проведу обзор нескольких малоизвестных секретов по УВЕЛИЧЕНИЮ УДАРНОЙ МОЩИ ВДВОЕ МНГНОВЕННО.

 

Секреты СИЛОВЫХ УДАРОВ:

  • как бить настоящий джеб с шагом (часто упоминаемая, но общеизвестная — техника “падающего шага”, которая стала популярной благодаря Джеку Демпси)
  • как бить убийственные левые хуки (даже отрывая свое тело ОТ земли, а ля Майк Тайсон)
  • как бить убийственные правые кроссы без необходимости «заряжать» удар
  • правильный способ «втыкать» апперкоты
  • как пробивать быстрые связки БЕЗ необходимости думать о скорости рук
  • как бить без остановки, не уставая! (да, это действительно возможно)
  • как генерировать максимальную силу вращения, НЕ затрачивая всю свою энергию
  • и многое другое!

Знание этих по-настоящему необходимых навыков нанесения силовых ударов позволит тебе пробивать мощные удары, даже если ты прилагаешь меньше усилий и меньше техники!

 

(День 1 семинара прошел успешно!)

Отзывы боксеров, которые присутствовали на семинаре

Семинар несомненно стоил двух с половиной часов дороги. Я считаю, что эти тренировочные методики и инструкции высочайшего качества мирового класса. Второй час, про силовые удары, просто потряс мое воображение. Я действительно чувствовал себя мощнее, чем когда-либо. Поправки, мелкие детали и знания, которые вы дали нам, сразу же внесли огромные изменения. Я всегда считался довольно жестко бьющим бойцом, но этот 2-х часовой семинар поднял мои навыки на совершенно новый уровень. Он сделал меня более радостным и мотивированным на то, чтобы продолжать тренироваться и учиться новому.
Этот сайт и статьи это подарок в интернете. Я рад тому, что я заплатил $50 и проехал через пробки Лос Анджелеса из Сан Диего, потому что этот 2-х часовой опыт с Джонни и его командой был бесценным. Для любого восходящего бойца было бы безрассудством упустить такую возможность, как практический семинар по боксу с Джонни.
— Тэйр

Семинар был потрясным! Я узнал много подробностей о продвинутой работе ног, о том как бить сильнее, и как сохранять энергию. Моей любимой техникой было как сохранять энергию путем более продуктивного дыхания. Это действительно помогло мне, и я уже смог ощутить разницу, когда проводил сегодня бой с тенью. Джонни отличный учитель, и действительно знает свое дело.
Моя работа ног и механика тела несомненно стали лучше с тех пор, как я научился контролировать пространство своими ступнями, и также выполнять упражнения на бедра и спину. Мой боевой опыт в боксе на начинающем уровне, но я являюсь грепплером, тяготеющим к ММА.
— Сэм

Спасибо еще раз за этот субботний семинар. Он был просто супер! Превосходный практический семинар и я бы настоятельно рекомендовал его боксерам любого уровня. Это был очень интерактивный и практический опыт, где урок/концепция объяснялись/демонстрировались и дополнялись коротким упражнением, где участники могли отработать выполнение техник. Джонни уделял время каждому человеку и давал персональные советы, основанные на том, что он видел в технике этого человека.
Моими любимыми техниками была первая половина семинара по балансу и работе ног. Я почувствовал, что эти идеи и концепции пролили иной свет на то, как улучшить движения. Демонстрации Джонни движения головой, бедрами, даже ногами это превосходный пример того, как и откуда в действительности идут наши движения. Движение/нанесение ударов, задействуя торс также было моим любимым.
Ты определенно справился с делом. Этот практический семинар пролил совершенно новый свет на то, как выполнять базовые техники более продуктивно и эффективно. Я ушел с семинара, получив множество новых концепций и информации…. вещи, которые я определенно буду держать в голове во время своих будущих тренировок. Я планирую отрабатывать упражнения, которые мы узнали, и я уверен в том, что они внесут огромные изменения в мой процесс обучения.
Рэй

boxing ebook Advanced Boxing Techniques 30 Day Fighter's Diet
Научились чему-то? Поделитесь с друзьями!



3 Комментариев

JIexa Август 10, 2016 в 7:25 дп

Добрый день! Где гарантия, что видео будут показывать? я купил предыдущий курс, установил все кодаки и рекомендуемую программу для просмотра, только видео HD показывает только первые 2 минуты и все, а тех. поддержки нет

Ответить

Michael Август 10, 2016 в 11:55 дп

Добрый день! Мы проверили HD видео по тому курсу, и действительно первое видео в HD повреждено. Второе в HD работает без сбоев. Мы постараемся в скором времени заменить поврежденное видео.

По поводу тех. поддержки, друзья, пишите либо в комментарии, либо Крылову Михаилу в нашей группе в контакте.

По прошлому курсу у меня не было доступа к странице для скачивания, поэтому не мог ответить там вовремя. Сейчас доступ есть, на комментарии буду отвечать быстрее. Просто ответы на комментарии, касаемые некоторых технических моментов требуют ответа Джонни. Я сначала пишу ему, а у нас с ним разница 11 часов, и потом он отвечает, и уже я выкладываю его ответ сюда.

Ответить

Michael Август 10, 2016 в 11:59 дп

В связи с тем поврежденным видео, мы проверили видео и в этом курсе. В них ошибок не обнаружено, всё работает хорошо. Для тех поддержки, как я уже сказал выше, можно оставить комментарий здесь, и я постараюсь решить вашу проблему в кратчайшие сроки. Или можно написать мне в контакте (Крылов Михаил), в нашей группе ExpertBoxing, в которой я являюсь админом.

JIexa, спасибо за беспокойство!

Ответить

Оставить Комментарий

Поделись своими мыслями с другими боксерами. Пожалуйста, будь вежлив.
Имейлы никогда не публикуются и никому не показываются. Хочешь себе картинку в комментариях? Заходи на Gravatar!

ПРЕДЫДУЩИЙ ПОСТ:

СЛЕДУЮЩИЙ ПОСТ:

Copyright © 2008-2013 Техника Бокса и Тренировка | ExpertBoxing. All rights reserved